群馬県唯一のプログラム
マシンピラティス＋ジム
SINCE 2023/11/1
INFORMATION
お知らせ
2026/07/21 スタッフ業務効率化のため「ノースタッフデイ」スタートします。 ＊ピラティス有人レッスンにつきましては今まで通りインストラクター在中します 2025/03/01 cocoroco前橋店 春の入会キャンペーンのご案内 2023/12/13 群馬テレビでcocoroco前橋店が放送されました！
FACILIITY
施設案内
人気の理由01
怪我予防
ピラティスはもともとリハビリ用に考案され、ベッドでもできるエクササイズが原型のため、身体の一部分のトレーニングが可能であり、インナーマッスルを鍛え、体のゆがみを直すことを目的として怪我をしにくい身体を作ることができます。
人気の理由02
ダイエット
ピラティスは、インナーマッスルを強化することができ、お腹周りが引き締まってウエストのサイズダウンやヒップアップにも効果的です。また続けていて筋肉量が増えると、基礎代謝が向上し脂肪燃焼しやすくなるので、徐々に痩せやすく太りにくい身体に変化していきます。
人気の理由03
綺麗な姿勢
ピラティスでインナーマッスルや体幹を強化することで姿勢が改善されたり体幹が安定したりします。左右の筋肉量を調整するように鍛えることも可能で、姿勢の歪みの改善にも。また筋肉を鍛えながら背骨などをゆっくりと伸ばすため、ストレッチにもなり猫背の改善にも効果的です。
ピラティスとは
群馬県唯一のプログラム
マシンピラティス＋ジム
自分の理想のスタイルが目指せる！
- 美しく
しなやかな
カラダ - 運動不足解消
動けるカラダ - ダイエット
- 骨盤矯正
『ココロコピラティス』
が支持されるワケ
-
最大8人少人数制一人一人に合わせた
指導ができる
セミパーソナル -
ボディメイクジム完備筋トレを組み合せて
即効シェイプ -
男性も参加OK男性も参加できる
スタジオは激レア
cocorocoピラティスなら、月会費内で
様々なサービスが利用できます。
| 他社との比較 | 群馬県 ピラティスA社 |
cocoroco ピラティス |
|
|---|---|---|---|
| 月会費(4回/月) | 税込 ¥11,220 | 税込 ¥8,580 | |
| その他 サービス |
セルフレッスン | × | セルフチケット 最大月4回まで 無料配布 |
| ジム | × | トレーニングマシン ランニングマシン 利用可 |
|
オススメ利用方法
～ピラティスだけじゃない！
ジムもあるから様々な利用が可能！～
-
まずは運動を習慣化！
週１回のピラティスから
ピラティス約60分 -
セルフ（無人）でピラティスを
マイペースに楽しむ
ピラティス約60分 -
お仕事で忙しい日、
急に時間ができた日には
ジム約30分〜約60分 -
慣れてきたら
＋ジムメニューピラティス＋ジム約90分
トレーニングジムエリアマシンの紹介
01
有酸素運動マシン
ランニング、バイク、クロストレーナーなどの
有酸素運動系のマシンを複数種ご用意いたしました。
3種
02
筋力トレーニングマシン
初心者にも安心して使用できる
全身の筋力トレーニングが可能な
豊富な種類のマシンをご用意いたしました。
15種
OTHER
その他施設
-
ストレッチエリア
-
更衣室
更衣室を３室ご用意 -
鍵付きロッカー
鍵付きロッカーが無料で使えるから安心 -
パウダーコーナー
-
休憩スペース
-
水素水
-
体組成計
FAQ
よくある質問
- 何時から入室可能ですか?
- 10時からのピラティスをご予約の場合9時45分～入室可能です。
- 持ち物は何が必要ですか？
- 室内履きのシューズが必要です。またピラティス会員の方はソックスが必要となります。
（すべりにくいソックスがおすすめです。）
- ドリンクは持参した方がよいですか？
- オプションで水素水をお付けすることも可能ですし、ご自身でお持ちいただいても大丈夫です。
- 運動経験（ジム）がありませんが大丈夫ですか？
- 問題ありません。マシンの使用方法等はスタッフがご案内します。
- ピラティスに適した格好は？
- 動きやすい服装でお越しください。
- ピラティスは柔軟性が無くてもできますか？
- はい回数を重ねるごとに柔軟性もついていきます。
- ピラティスのキャンセル・予約はどうすればいいのか
- ご自身のマイページからお願いいたします。
※キャンセルは前日の20時までとなります。それ以降のキャンセルは、レッスン1回分としてカウントされますので、ご注意ください。
- ピラティスは女性限定ですか？
- いいえ！男性も可能です！
- お支払方法は？
- クレジットカードのみとなります。
- 途中でプラン変更はできますが？
- 途中での変更は可能です。
- 退会はどのようにすればよいですか？
- 会員様サイトよりお手続きが可能です。
PRICE
料金
入会金
￥5,000
(税込￥5,500)
(税込￥5,500)
cocorocoピラティス会員
cocorocoピラティス４
￥7,800
(税込￥8,580)
(税込￥8,580)
1レッスン2,145円で
ジム
都度利用より、6,820円もお得！
ピラティスレッスンを最大月4回まで受講可能
＋今ならセルフ(無人)レッスンチケット最大月4回まで無料配布
※ 以後追加1レッスン/2,200円
トレーニングジム営業時間内利用可能
ジム会員
レギュラー会員
￥6,000
(税込￥6,600)
(税込￥6,600)
トレーニングジム営業時間内利用可能
シニア＋65
￥5,000
(税込￥5,500)
(税込￥5,500)
65歳以上
トレーニングジム営業時間内利用可能
アンダー30
￥5,000
(税込￥5,500)
(税込￥5,500)
満18歳以上～30歳未満
トレーニングジム営業時間内利用可能
ビジター利用
・ビジターピラティス（1回） ￥2,200 (税込)
・ビジタージム利用（1回） ￥2,200 (税込)
※無料WEB登録、クレジットカード登録が必要となります。
ご入会の流れ
- まずは
WEB入会 - ▶
- つぎに
ご来店手続き
入会に必要なもの
- 入会金
- クレジットカード
- 本人確認書類（運転免許証など）
- スマートフォン（お持ちでない方はご相談ください。）
入会資格
- 満18歳以上の男女
- 施設をご利用する上で、ご自身の安全性を確保できる方
- 会員規約ほか、マナーを守れる方
※刺青、ファッションタトゥーがある方のご入会はご遠慮頂いております。
TRIAL
マシンピラティス体験の流れ
- レッスン終了時に「プラン（ピラティス４ or ビジター）入会を決め頂いたお客様」には後ほど1,000円キャッシュバックいたします。
- 体験レッスン後、もしご満足いただけなかった場合は、スマホからいつでも簡単にキャンセル（解約）が可能です。無理な自動継続や、違約金などは一切発生いたしませんのでご安心ください。
-
STEP02
体験レッスン用
チケットのご購入「体験チケット（1,000円）」の
ご購入をお願いいたします。
-
STEP03
体験レッスン
「有人の初級１」を予約ご希望の日時の「有人の初級１」を
ご予約ください。
-
STEP04
当日10分前に会員証の
QRコードで入館当日のお持物館内用の靴、タオル、飲み物、靴下
ACCESS
アクセス
| 店舗名 | cocoroco 前橋店 |
|---|---|
| 住所 | 〒371-0014 前橋市朝日町 3-21-36 ココルンシティまえばし内 商業棟２階 ココルンシティまえばし（旧日赤病院跡地） １階は無印良品さん、マツモトキヨシさん、フレッセイさん |
| TEL |
027-225-2196 ＊お電話受付時間：月～金、日曜、10:00～18:00 土曜、10:00～14:00 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 10:00～18:00 |
| 駐車場 | ココルンシティまえばし駐車場 |
ココルンシティまえばし
の右手奥が２階入り口
の右手奥が２階入り口
エレベーターを
使って２Fまで。
使って２Fまで。